¿Quién soy yo?
Soy Irene Padilla, una mujer entrada en años, pero llena de juventud, con mucho entusiasmo por la vida, feliz por conocer tantas cosas nuevas y por un cambio de cultura hacia los hábitos saludables.
¿Qué es lo que hago?
Básicamente promuevo salud y bienestar para mujeres de 40 y más a través de los hábitos saludables.
¿Por qué lo hago?
Porque ya estuve en una crisis de salud causada por el estrés, mala alimentación, sin ejercicio, demasiado trabajo, con baja autoestima y poco dormir, en resumen, por no cuidar mis hábitos. Y quiero ayudar a mas personas a vivir plenamente a través del cambio de hábitos.
¿Como lo hago?
Lo hago a través de varios consejos saludables y del sistema de nutrición esencial, promoviéndolos en redes sociales, mi página web, mi blog y mis e-book.
Y si aún no me conoces, te invito a que me sigas en mis redes sociales, donde encontrarás un link para regalarte un e-book “Mi diario Renacer”.
"Vive la vida al máximo, ¡pero con salud! Porque cuidarte es el mejor regalo que puedes darte."
I.P.
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